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#집중력강화
집중력이 좋아지고 두통과 수면 중 깨는 횟수도 줄었어요
한 달 동안 지켜보면서
가장 눈에 띄었던 변화는
아이가 책상에 앉아 있는 시간이
전보다 길어졌다는 점이에요.
평소에는 집중력이 쉽게 흐트러져
공부를 시작해도 자주 자리에서 일어나거나
금방 힘들어했는데,
요즘은 한 번 앉으면 해야 할 분량을
조금 더 안정적으로 이어가는 모습이 보였습니다.
이번 한자 준5급 시험도 끝까지 준비해서 합격했는데,
공부하는 동안 책상에 머물며
집중하는 시간이 늘어난 것이
엄마로서 참 반갑고 기특했어요.
또 하나 반가운 변화는 두통이에요.
예전에는 아이가 “머리가 아프다”는 말을
꽤 자주 해서 늘 신경이 쓰였는데,
섭취 기간 중 두통을 호소하는 횟수가 점점 줄더니
4주 차에는 머리가 아프다는 말을 하지 않았습니다.
너무 신기해요.
그리고 수면에서도 변화가 있었어요.
이전에는 자는 동안 평균적으로
세 번 정도 깨는 날이 많았는데,
최근에는 한 번 정도만 깨고 다시 잠들었네요.
중간에 깨는 횟수가 줄어서인지
아침 컨디션도 전보다 조금 편안해 보이는 느낌이에요.
아이도 처음보다는 맛에 대한 거부감이
정말 줄었고 아주 잘 먹고 있어요.
아이의 노력과 학습 루틴, 수면, 생활 습관,
그날의 컨디션 등 여러 요인이
함께 작용했을 것 같습니다.
그래도 체험 기간에 책상에 앉아 있는 시간이 늘고,
두통 호소와 수면 중 깨는 횟수가 줄어든 것은
엄마가 곁에서 지켜보며
가장 긍정적으로 느꼈던 변화였습니다.
처음에는 맛 때문에
끝까지 잘 먹을 수 있을지 걱정했지만,
러브와 함께여서 한 달 체험을 잘 마칠 수 있었어요.
아이의 반응을 세심하게 살펴볼 수 있었던
의미 있는 시간이었습니다.
감사합니다❤
- 스터디플렉스체험단
자주 호소하던 두통이 줄고 집중력도 안정되는 것 같아요
현재까지의 변화를 정리하면,
✔ 오전에 러브와 함께 섞어서 섭취 중
✔ 처음보다 맛에 대한 거부감이 줄고 조금씩 적응 중
✔ 2주 차에는 두통을 호소하는 횟수가 줄었고,
이번 주에는 “머리가 아프다”는 말을 한 번도 하지 않음
✔ 공부할 때 집중을 이어가는 모습이
전보다 조금 안정적으로 느껴짐
✔ 수면·식욕·피로감은 조금 더 관찰이 필요함
제품 때문이라고 단정할 수는 없지만,
이전에 자주 호소하던 두통이 사라진 건
이번 섭취 기간 동안
가장 반갑게 느껴진 변화예요.
앞으로도 아이가 부담을 느끼지 않는 양으로
두통이 다시 나타나는지,
집중력과 수면 상태에는 어떤 변화가 있는지
조금 더 꼼꼼하게 지켜보겠습니다.
- 스터디플렉스체험단
집중력이 높아지고 감정 기복도 줄었어요
사실 전체적인 몸의 변화를 보면
유의미하게 변화된 부분은 잘 모르겠는데..
스터디 플렉스의 특징인 BDNF 성분의 특징을
고려해 보니 어느 정도 향상된 부분이
분명 있더라고요.
일단 먼저 알려주신 체크리스트에 맞춰
변화 기록을 보내드립니다 ^^
1. 섭취 시간: 아침(간단히 뭘 먹은 뒤 1스포이드),
잠들기 직전. 하루 2회 섭취.
※ 마그네슘 150~200mg을 자기 전에
같이 섭취할 때도 있었음.(3~4회 정도?)
2. 취침 후 활력이나 피로감은
별다른 차이를 모르겠음.
그 이유 중 하나가 한 달가량 휴가였기 때문에
항상 자정~1시 취침, 8~9시 기상을 하다가
이번 주부터 6시 기상~12시 취침으로 바뀌어
피로감을 더 느끼는 걸 수도 있음.
3. 수면의 질은 여전히 나쁨.
입면 시간이 너무 오래 걸리고
새벽 3시 반 or 5시쯤 꼭 깸.
(아마 생리 10일 전이라 그럴 가능성이 높음.
황체기에 위와 같은 증상이 있었기 때문)
4. 기억력, 집중력이 월등히 상승한지는 모르겠는데
그래도 전보다 독서나 업무 시
멀티태스킹을 하는 빈도가 줄고
집중이 올라감을 느낌.
5. 식욕 억제 부분은 큰 차이는 모르겠음.
간식 욕구는 종종 올라옴. 이전과 비슷.
6. 불안, 예민함, 감정 기복이
좀 낮아진 기분임.
원래 황체기 즈음 우울, 두통이
심하게 반복되는데 이번에는 거의 없음.
오히려 기분이 좋을 때가 많고
아직까지 두통도 없음.
7. 최근 운동을 하지 않아서
회복 시간 단축 여부는 잘 모르겠음.
ps. 아직 2주밖에 안 됐지만
1달 동안 꾸준히 섭취한다면
유의미한 변화가 있을 것이라 확신합니다.
내일부터는 1일 3회로
늘려볼까 생각 중이에요.
- 스터디플렉스체험단
아침 피로와 무기력함이 줄고 학습 집중력도 좋아졌어요
초6 딸아이 저녁 수면 전에 섭취했고요.
아침 일어날 때 시간이 빨라지고
아침 얼굴 표정도 밝아졌어요.
갑상선으로 피로감이 많은 아이인데
조금은 덜한 듯 느껴졌고요.
예민함이나 무기력함도 좋아진 듯해요.
과외 학원 숙제도 집중 잘하며
숙제도 테스트 시험도 좋은 결과 받았네요.
이번 체험하면서 러브를 먹이지 못했지만
제가 먹는 모습 노출하며 긍정적인 마음을 보이네요.
스터디 플렉스 체험하며
아이에게 긍정적 반응을 얻게 되어 감사하며
귀한 시간이었습니다.
러브와 함께 꾸준히 섭취할게요.
- 스터디플렉스체험단
한 달 체험 후 숙면의 질과 집중력이 좋아졌어요
스터디 플렉스 한 달 동안 체험을 하면서
제일 큰 변화는 숙면의 질이
너무 좋아졌다는 거예요.
러브와 함께 섭취도 도전해 봤는데ㅜㅜ
도저히 못 먹겠다 해서
스터디 플렉스만 섭취했어요.
첫 주는 저녁에만 먹고,
두 번째는 아침저녁,
셋째 주, 넷째 주는 아침저녁
두 스포이드 섭취했습니다.
확실히 용량을 늘려서 섭취하니
좀 더 숙면의 질이 좋아지고
집중력이 좋아졌다고 해요.
그중에 제일 큰 변화가
숙면이라고 합니다.
체험 끝났다고 얘기했더니
좋아지는 게 느껴져서
계속 먹겠다고 얘기해요^^
좋은 체험을 할 수 있게 해 주셔서
감사합니다.
- 스터디플렉스체험단
짜증과 충동적인 행동이 줄고 집중력과 수면도 달라졌어요
지금까지 눈으로 보이는 건
짜증과 충동적인 행동이 없어졌다는 게 제일 크고,
저번 주부터 고3 수험생 큰아들도
섭취 시작했는데...
이 아이는 확실히
집중력에 도움이 되는 듯합니다.
핸드폰을 보며 저게 공부하는 게 맞나? 싶었는데
핸드폰을 보지 않고
공부에 집중하는 시간이 늘었더라고요.
저 또한 자기 전, 아침, 생리 전, 운전 전,
섭취를 해보았는데
숙면보단 긴장 상태나 겁이 날 때 먹으니
확실히 떨리고 화나는 게 없었어요.
보니까 저희 가족은 개개인한테
부족한 부분에 효과를 보는 듯해요.
맞다, 그러고 보니
섭취 전에 항상 새벽에 깼어요.
많게는 3번, 중간에 잠도 못 자고
악몽도 많이 꾼다고 했고요.
아~~ 제가 그 생각을 갑상선에
포커스가 맞춰져서 항상 피곤하다고 생각하고
피곤해서 자는 건 줄 알았는데… 아니었네요.
잠도 악몽도 한 달 전후로 많이 달라졌네요ㅜㅜ
늦게 자고 중간에 깨는 경우가 많았어요.
어머나 소름~~
방학 전에는 통학 거리가 있어서
굉장히 피곤해했거든요.
지금은 하교 후에도 짜증도 안 부리고
피곤하단 얘기를 안 해요.
어머나 어머나ㅜㅜ 진짜 달라졌네요~~
생각할수록 신기하네요.
처음 시작할 때는 하루 한 스포이드 먹이고
3일 후부터는 아침저녁,
그 후로는 아침저녁 많게는
5스포이드도 먹이고 했는데...
확실히 달랐네요ㅜㅜ
- 스터디플렉스체험단
집중하는 시간이 길어지고 피로도도 줄었어요
지난주에 말씀해 주신 대로
오전에 섭취할 수 있도록 챙겨주었더니,
아이가 책상에 앉아 집중을 유지하는 시간이
확실히 길어졌습니다.
저녁 시간이나 학원 다녀온 후
지치는 기색이 줄어들었고,
하루 동안 전반적인 피로도가 완화된 게
눈에 띕니다.
스포이드로 직접 섭취했었는데
특유의 싸한 느낌에 먹기 힘들어하기도 하여,
스포이드로 살짝 떨어뜨려
차가운 탄산수나 얼음물에 섞어주니,
특유의 맛도 깔끔해지고
시원한 음료처럼 가볍게 마실 수 있었습니다.
스포이드로 양을 조절하기 편해
아이의 컨디션이나 욕구에 따라
양을 조절하기 편해,
아이가 느끼는 부담감을
덜어줄 수 있었습니다.
- 스터디플렉스체험단
불안과 스트레스가 줄고 행동 조절에도 변화가 생겼어요
첫 주에 먹기 힘들었던 스터디 플렉스를
이제는 알아서 아이가 스스로 찾아
아침, 저녁 먹으니 정말 큰 변화인 것 같아요!!
스스로 스터디 플렉스가
본인의 건강에 도움이 된다는 걸
깨달은 것 같아요!!
저녁에 먹었을 때와 안 먹었을 때
몸의 변화를 찾은 것 같았어요.
지난 주말 여행 다녀오느라
스터디 플렉스를 못 가지고 갔었는데
그때 아이가 깨달았던 것 같아요!!
요즘 무슨 일을 하든
스스로 판단해서 행동하는 걸 볼 때마다
스터디 플렉스 덕분인 것 같아요^^
아마도 행동 조절 시냅스 연결이
활발하게 작용하고 있는 듯싶네요~
신경회로의 균형 유지가
잘 작동하고 있나 봐요.
(제 직업이 행동치료사랍니다^^)
제 아이 불안 행동을
이론적으로는 제어하기 힘들었는데
스터디 플렉스 도움받으니
효과가 몇 배로 나타나는 것 같아서 기쁘답니다~~
(그래서 요즘 치료실 오는
행동 조절 장애 부모님들께
에너지스쿱 알려드리고 있어요)
일단 한 달 동안 불안도가 많이 낮아져서
일상생활이 안정이 되었고,
밤에 환청이 들린다는 말도 안 하는 거 보니
스트레스도 줄어들어 혼자 감정 조절할 수 있는
능력이 생긴 것 같습니다.
1. 비염 효과 (먹고 난 후 콧속 연고 끊음)
2. 사춘기 예민, 짜증, 울음 줄어듦
3. 장 건강 (대변 시원하게)
4. 자발적인 행동 증가
5. 스트레스 조절 능력 (환청 안 들림)
저는 이렇게 아이 변화에 대해
단기간 한 달 동안 느낀 것들 기록해 봅니다^^
좋은 체험의 기회 주셔서
사춘기 아이 감정 조절과 건강에
큰 도움을 받은 것 같아
감사의 의미로 에너지스쿱 홍보
많이 많이 하도록 하겠습니다.
정말 좋은 기회 주셔서 감사드립니다.
- 스터디플렉스체험단
비염 증상이 좋아지고 집중력과 생활 습관도 달라졌어요
큰아이는 아침식사로
러브+이뮤 2알+리프아스타 1알 먹은 후
10분 후 스터디 플렉스 2스포이드
입에 넣어줍니다^^
저녁에는 잠자기 1시간 전
2스포이드 가득!! 먹입니다^^
이제는 적응이 됐는지
잘 받아서 먹습니다~
3주 꾸준히 먹고
아이의 비염이 좋아지고 있어요~
집먼지 알레르기로 넘 고생했는데
재채기 / 눈 충혈됨 / 코 안에 뭉친 콧물
증상이 거의 안 나타나고 있어요!!
그러니 아이도 숨 쉬기 편한지
짜증도 낮아지고
울음도 거의 없어졌습니다.
자연스럽게 비염이 좋아지고 있어서
집중력이 좋아지는 것 같아
숙제들도 밀리지 않고
매일매일 루틴을 잘 실천해주고 있답니다^^
역시 믿고 먹은 효과 덕분인 것 같아요!
체험단 기회 주셔서
앞으로도 계속 쭈욱~~
사서 먹일 예정입니다^^
그리고 아침마다 깨우는 게 정말 힘들었는데
요즘은 제가 일어나면 소리 듣고 깨우지 않아도
스스로 일어나서 등교 준비를 한답니다^^
생활의 변화가 나타나서 기뻐요♡
아이의 생활에 큰 변화가 생기는 기회를 주셔서
저희 가족이 요즘 행복감을 느끼고 있습니다!!
러브의 힘찬 에너지와
♡뇌에 도움 되는 스터디 플렉스!♡
어서 유명해져서 평화롭고 행복하게 성장하는
아이들이 많아질 수 있도록
저도 이곳저곳 소문 많이 내고 다니겠습니다^^
감사합니다.
- 스터디플렉스체험단
눈물이 많은 아이가 스스로 감정 조절을 하게 됐어요
1주 차에 비해 스포이트 반으로
좀 더 늘려서 증량했고
아침/저녁 먹이고 있습니다.
요즘 1일 2 응가한다고 하네요
(러브와 이뮤 덕분인지~
스터디 플렉스 덕분인지 모르겠지만
쾌변을 본다고 하네요)
먹기 전보다 울음(눈물)이 없어졌어요^^
속상하면 무조건 눈물을 뚝뚝 흘리던 아이인데
이건 진짜 좋아진 것 같네요.
무언가 스스로 감정 컨트롤을 하는 것 같아 보여요.
밥양이 늘었어요
항상 입이 짧아 밥을 새 모이만큼 먹었는데
요즘 반찬을 골고루 많이 먹어서 너무 좋습니다.
(이것도 뇌와 연관이 있나 봐요^^)
논술 학원 상담 시
지난달보다 아이가 책 볼 때
집중하는 시간이 13분가량 더 늘어났고
독서 이해도가 향상되었다고 하십니다.
집중력이 좋아진 것 같습니다.
- 스터디플렉스 체험단
중2 아이도, 치매인 아버지에게도 좋네요
중2병에 걸려 예민한 딸아이가
웃기도 잘하고
얼굴이 편안해진 게 느껴지는 걸 보며
스터디 플렉스 추가 주문까지 했어요.
집중력에도 좋고
숙면에 정말 도움 되더라구요.
친정 아빠가 치매 증상이 심해져서
스터디 플렉스 먹여드리니
먹으니까 머리가 맑아지는 것 같다고 말씀하셔서 울컥했어요.
진작 좀 챙겨 드릴걸 했답니다 ㅜㅜ
아이와 친정 아빠 잘 챙겨야 할 의무가 생긴 것 같아요~~
좋은 체험기회 주셔서 감사합니다.
- 스터디플렉스 체험단
집중력은 높아지고 두통과 수면 불편함은 줄었어요
한 달 동안 지켜보면서 가장 눈에 띄었던 변화는
아이가 책상에 앉아 있는 시간이
전보다 길어졌다는 점이에요.
평소에는 집중력이 쉽게 흐트러져
공부를 시작해도 자주 자리에서 일어나거나
금방 힘들어했는데,
요즘은 한 번 앉으면 해야 할 분량을
조금 더 안정적으로 이어가는 모습이 보였습니다.
이번 한자 준5급 시험도
끝까지 준비해서 합격했는데,
공부하는 동안 책상에 머물며
집중하는 시간이 늘어난 것이
엄마로서 참 반갑고 기특했어요.
또 하나 반가운 변화는 두통이에요.
예전에는 아이가 “머리가 아프다”는 말을 꽤 자주 해서
늘 신경이 쓰였는데,
섭취 기간 중
두통을 호소하는 횟수가 점점 줄더니
4주 차에는
머리가 아프다는 말을 하지 않았습니다.
너무 신기해요.
그리고 수면에서도 변화가 있었어요.
이전에는 자는 동안
평균적으로 세 번 정도 깨는 날이 많았는데,
최근에는 한 번 정도만 깨고 다시 잠들었네요.
중간에 깨는 횟수가 줄어서인지
아침 컨디션도
전보다 조금 편안해 보이는 느낌이에요.^^
아이도 처음보다는 맛에 대한 거부감이 완전 줄었고
아주 잘 먹고 있어요.
아이의 노력과 학습 루틴, 수면, 생활 습관,
그날의 컨디션 등 여러 요인이
함께 작용했을 것 같습니다.
그래도 체험 기간에 책상에 앉아 있는 시간이 늘고,
두통 호소와 수면 중 깨는 횟수가 줄어든 것은
엄마가 곁에서 지켜보며
가장 긍정적으로 느꼈던 변화였습니다.^^
- 135**************
업무 집중력도 좋아지고 식욕도 잘 다스려지는 느낌이에요
스터디 플렉스
작년부터 먹어볼까 고민만 하다가
이번 공구 때 처음 시도해봤어요ㅎㅎ
아침에 러브 먹을 때 추가하니
좀 강한 듯한 허브 맛도 중화되는 것 같고
플라시보인지
회사에서 오전 시간 업무 처리할 때에
집중력이 좋아지는 느낌도 있네요ㅎ
아쉬아간다가 수면에도 좋다고 하는데
자기 전에 먹는 건 자주 빼먹어서
확실한 체감은 못 해봤지만
생각날 때마다 챙겨 먹어보려 하고 있어요ㅎㅎ
뭔가 식욕도 잘 다스려지는 느낌도 있습니다.
신기신기
- ysl***
집중할 때 바로 몰입되고 수면에도 도움됐어요
한참 시험공부에 올인해야 할 때 구매해서
음료에도 섞고
요즘엔 러브에 섞어서 먹고 있는데요.
집중에 좋습니다.
제 경우 집중해야 할 때는
바로 몰입이 될 정도로
신경계가 딱 안정되는 걸 느꼈고,
잘 시간이 돼서 집중 잘되는 아쉬움이 남았어도
자려고 바로 누우니
자는 것에도 집중이 잘 됐어요ㅋ
불규칙적 수면 패턴이 있는 분들은
뇌의 글림프 시스템이 무너지고 하다 보면
뇌 단백 찌꺼기 쌓일 수 있잖아요.
저는 그런 면에서 도움받고자 주문한 건데
만족합니다.
눈에 보이지 않지만
우리의 세포가 조금씩 기억하고 있으리라는
믿음 때문인지 모르겠지만,
제 몸과 눈이 맑게
안정화돼가고 있으니까요.
- 136**************
불안과 스트레스가 줄고 집중력도 좋아진 것 같아요
작년 삶이 우울해서
스트레스가 너무 심했어요.
정신과 약 복용도 해봤는데
장 건강이 너무 안 좋아져서 끊고,
어떻게든 견디던 가운데
스터디 플렉스를 접하게 되었어요~
일주일 동안 아침저녁 한 스포이드씩 먹고
잠자기 전에 또 먹어봤어요.
일단 불안한 감정이 낮아지고
스스로 행동 조절할 수 있는 생각이 들었고,
스트레스가 좀 풀리는
기분이 들었어요.
무엇보다 제가 집중력이 없어진 것 같아
산만했었는데,
책 읽는 페이지 수가 늘어난 거 보니
집중력이 좀 생긴 듯싶어요!
그리고 머리 아플 때
진통제 대신 스터디 플렉스 먹고 있어요~~
효과 있어요!!
- pra*******
브레인포그와 정신적 지침 없이 학교생활을 하네요
스터디 플렉스 후기 올립니다^^
정말 놀랍습니다~~
영양제 매니아로서 웬만한 영양제는 다 먹어봤는데
이렇게 피드백이 빠르고 확실한 영양제는
스터디 플렉스가 처음이에요~
일단 저희 딸이 먹었는데요~
저희 딸은 강박에 우울
그리고 전반적으로 정신력이 좀 약한 편이라
학교에 갔다 하면
친구 관계에서 오는 스트레스와 정신적 지침,
그리고 수업에 잘 집중하기 힘들고
오후만 되면 브레인포그와 번아웃이 와서
저한테 힘들다고 매번 카톡이 왔었습니다~
그런데 어제 스터디 플렉스를
아침에 3~4방울 먹고 학교에 갔는데
연락이 안 오는 거예요~
걱정이 돼서 괜찮냐고 했더니
하교할 때쯤 전화가 와서
스터디 플렉스 너무 신기하다고...
브레인포그나 정신적 지침이 전혀 없었다고
기뻐하면서 전화를 했습니다~
저는 이렇게나 빨리 결과가 나올 수 있나 싶어서
신기하면서도 참 감사했습니다~
그리고 딸이 스터디 플렉스를 오랫동안 복용하면
자신의 강박이나 우울 같은
힘듦도 나아질 수 있냐 물어서
저는 확실히는 모르지만
완전히 그렇다고 저도 모르게 대답했습니다~~
딸은 하루 먹고 이 정도의 결과라면
앞으로도 꾸준히 먹겠다고 다짐하며
활기찬 목소리로
스터디 플렉스를 구해줘서,
알게 해줘서 고맙다고 했습니다~~
정말 이때의 벅차오르는 감정은
이루 말할 수가 없었습니다~
자식 키우는 엄마들은 아실 거예요~
아이들이 힘들어하면
저 자신이 삭아내리는 것같이 힘들다는 걸요~~
비록 하루 먹었지만 이런 피드백을 얻은 건
그만큼 스터디 플렉스의 효능이
대단한 것 같습니다~
저는 얼른 에너지스쿱의 쇼핑몰로 들어가서
러브와 스터디 플렉스를 더 주문했습니다~
가격대는 좀 있는 편이지만
세상에 건강만큼 중요한 게 더 있을까 싶어서
기꺼이 주문했습니다~
딸이 어제 밤에도 스터디 플렉스를 먹고
잠도 잘 잤는지(거의 항상 중간에 깨거나 악몽을 꿨는데)
아침에 기분 좋게 학교에 갔고
방금 전에도 톡이 와서
한국사 학원 더 등록해달라고 했습니다~
앞으로 러브와 스터디 플렉스 꾸준히 먹여
딸의 정신적 힘듦을 이겨낼 수 있도록 도와주겠습니다~
이때까지의 제 글엔 거짓이 1도 없으며
너무 신기하고 놀라운 경험이라
이 긴 글이 저절로 쓰여졌습니다~
정신적 힘듦, 우울, 불안
그리고 번아웃, 수면 장애 등등이 있으신 분들은
꼭 드셔보시길 바랍니다~
새로운 세상이 열리실 거예요^^
- dal*****
