정말 제 몸을 위한 필수품

진짜 러브 먹고 늘 내면이 엉망이었던 제 몸이 너무 좋아졌어요!

아랫배는 늘 차고 생리불순, 다낭성난소증후군, 피부트러블 등등
정말 여자에게 최악의 조건을 다 가졌죠!

그런데 러브를 알게 되면서 몸이 순환이 되고 생리를 하고
건강해 진다는 느낌을 받게 되었어요

여러 제품 좋다는 거 다 먹어봤지만 러브 만한 건 정말 없어요!
그리고 화장실 직빵!!! 진짜 최고입니다

러브 먹은 지 2년 차네요~^^
꾸준히 잘 먹을게요 감사합니다

트윗송님의 가정에 평안과 감사 할 일들이 차고 넘치길 기원합니다~^^

- keh****

#유기농슈퍼푸드 , #다낭성난소증후군 , #생리불순개선 , #피부고민 , #N년차러브

고민이신 분 꼭 보세요!!

6년 전에 sns를 통해 러브를 알게 된듯해요.
여러 번 카톡 상담하고 가격 때문에
고민만 하다 6년이란 시간이 흘렀어요..

40대가 되다 보니 건강에 이상신호가
조금씩 오기 시작했고
이것저것 먹어보고 병원도 다녀봐도 그때뿐이라
마지막이다 생각하고 러브를 찾게 되었어요..

저는 하는 일이 미용이라 식사시간도 일정치 않고
힘들 때마다 단것을 입에 달고 사는 편이에요.

2월 초 주문하고 명절 때문인지 거의 한 달 만에 왔어요
3월 2일 오전 도착!!!
공복이라 바로 먹고 오늘로서 4일째인데요..

다음주 마법의 날이라 이때쯤이면 단것도 당기고
배도 나오고(주변에서 다 알 정도로 심해요) 그럴 때인데
단것도 안 당기고 배도 안 나오고
이게 무슨 일이죠?? 아침 변도 예뻐요!

앞으로 더 꾸준히 먹어볼게요.
한 달 후기 꼭 써볼게요!

- ebbo5252

#유기농슈퍼푸드 , #아침식사대용 , #군것질끊기 , #생리불순개선

감사함을 더 깨닫게 해준 러브

아.. 어디서부터 적어야 할지...^^;;
러브는 정말 러브입니다.
우연히 알게 된 러브죠.
사실 여유가 있는 몸이 아니기에
더더욱 그러했답니다.

사실 지금 이 글을 쓰는 조차도 말입니다.
단순히 들었을 때는 가격이 고가라 생각했었거든요.
몸도 마음도 지쳤던 차에 러브와 접하게 되었죠.

제 경우는 미혼임에도 불구하고 몇 년 생리를 못했어요.
남한테 털어놓진 못하고 속으로 은근 걱정이 되었답니다.

그러던 중 여러 후기를 접하고
그냥 내게 주는 선물?이라 생각하고 경험해 보자 하는...
나름 큰맘 먹고 주문을 했답니다.

처음엔 사실 잘 몰랐어요. 그런데 이거 중독입니다 ㅎㅎ
솔직히 다른 후기들처럼 드라마틱 한 것도 아닌
정말 나와는 다른 사람들이니..
그만큼 더 절실했고 아팠던 사람들에게나
오는 후기인 듯했어요.

아... 그런데 어느 순간 저도 느끼고 경험하게 되었죠.
생리를 하더라고요..^^

글솜씨가 너무나 부족해 후기랄 것도 없지만
그래도 더 많이 알리고 싶고 경험해 보시라고
권유해 드리고 싶기에 이렇게 몇 자 적습니다.
뭐든지 본인이 경험해 봐야 알잖아요?

지금은 러브를 마시게 되면서
건강에 대해 더 감사함을 새삼 느끼게 되었고
더불어 러브를 통해 알게 된 유진님께
더욱더 감사함을 전하고 싶네요.

모두 다 건강하고 행복하셨으면 좋겠어요 ^^
우리 모두 다 건강하고 이쁘게 아름답게 살아요.

- oh8***

#유기농슈퍼푸드 , #아침식사대용 , #생리불순개선 , #면역력강화

진작 알고 있었는데 고민하다 늦게 먹기 시작한 게 후회돼요

제가 러브를 처음 알게 된 건 2017년이었어요

의도치 않게 2년 동안 3번의 유산을 하고
살도 많이 찌고 몸도 많이 상해 있었던 터라
몸을 건강하게 만들 수 있는 방법이 무엇이 있을까
이것저것 정말 많이 찾아봤었거든요..

그러던 중 러브를 알게 되었었는데
제 형편에서 그리 저렴하다고 할 수 없는 가격에
제가 가지고 있는 많은 문제들에서 효과를 보신 분들이
많다는 후기들을 접하면서도 망설이게 되더라고요..

정말 나한테도 그런 효과가 나타날까?
(변비, 생리불순, 생리량, 컨디션이 떨어질 때마다
올라오는 트러블 등) 건강한 몸을 회복하고
건강한 아기를 만날 수 있을까?

그래도 마지막 유산을 겪은지 2년 이상 지났고
운동도 꾸준히 해왔던 터라 러브 없이
아기를 가져보기로 했지만 쉽지 않더라고요.

그러다 밑져야 본전이지라는 생각으로
러브를 접하고 한 달..

임신을 마음먹고 스트레스를 받았는지
주기가 불규칙해지기 시작했던 생리가
본 주기로 돌아오고 선홍빛의 생리혈과
많은 생리량(양도 급격히 줄었었거든요)으로 돌아오고
두 달째 바로 임신이 되어 태어난 아기가 지난달 돌이 되었어요^^

러브를 계속 먹고 싶었지만
임신 중에는 끊는 게 좋다고 말씀하셨어서
아쉽지만 끊었다가 출산하고
8개월이 지난 다음부터 다시 러브를 먹고 있어요.
(그런데 쏭님도 다른 우사마님들도 초기 빼고는
임신 중에도 러브를 계속 함께 하셨던 것 같아서
저만 몰랐나 싶어 조금 아쉬웠어요..
임신 중에 식이조절을 했음에도 불구하고 체중도
20킬로 가까이 증가하고 부종도 심했거든요)

출산 후 바로 러브를 먹고 싶었지만
함께하지 못했던 건 출산 전이라면 러브로
한 끼는 든든했지만 출산 후 독박 육아를 하느라
떨어진 체력을 감당할 수 없을 거라는 생각 때문이었는데
지금 아침으로 러브 한 잔, 점심, 저녁 일반식을 하고 있는데
전혀 무리되지 않아요!!

러브를 하면서 출산 후 정체되어 있던 체중도
다시 빠지기 시작했고요. 변비에 좋다는 음식들을
그렇게 챙겨 먹어도 화장실 가는 게 정말 힘들었는데
요즘은 하루 한 번 너무 수월하게 해결하다 보니
가끔씩 올라오던 피부 트러블도 거의 찾아보기가 힘들어요ㅎㅎ

저는 왜 2년 동안이나 고민을 하다가
러브를 먹게 되었을까요??
아직도 저에게 러브는 사실 부담스러운 가격이지만
제 몸에 찾아온 변화들을 생각하면
또 그리 비싸지 않다 생각이 들기도 하고요?

둘째 계획은 아직 없지만 혹시나 둘째를 갖는다고 해도
초기 잠깐만 제외하고는 쭉 러브랑 함께하고 싶어요ㅎㅎ

- ill***on7858

#유기농슈퍼푸드 , #아침식사대용 , #생리불순개선 , #배변활동개선 , #N년차러브

말해 뭐해요 러브는 절대 없어선 안될 식품이죠!

해독주스를 먹은 지 3-4년 된 것 같아요.
물론 하루도 빠짐없이 꾸준히 먹은 건 아니지만
여유가 될 때마다 먹었는데 러브 먹을 때와 안 먹을 때의 차이는
몸에서부터 느껴져요~

러브는 말 그대로 해독주스! 식품이기 때문에 전혀 부담도 없고요.
제일 빨리 변화가 나타나는 건 피부예요~

처음 러브를 접하고 한 달 즈음 피부가 왜 이렇게 좋냐며 칭찬받고
그 뒤로 쭈욱 지금까지 피부라면 주변에서 1등입니다
아직도 생생히 그때의 기억이 나네요 ㅎㅎ

러브만 마셨다 하면 피부부터 변화되고요,
피로해소는 물론 기분까지도 좋아져요.

저는 아침에 식사대신 러브를 마시는데요
러브를 마실 때는 1일 1 똥을 했지만
안 마실 때는 2-3일에 화장실을 가게 되는 현상이 나타나요

그리고 또 변화가 큰 건 생리주기와 생리량!

요건 진짜 ㅋㅋ 전 달력이라고 해도 과언이 아니에요~
생리어플주기에 따라서 배란일부터 생리시작일까지 정확하게 똑같아요,
가끔 다를 때는 하루이틀정도 차이 나지만 정말 제 몸은
달력이 아닐 수가 없어요

또한 러브 안 마실 때는 양도 많고 생리통도 심한데
러브 마실 때는 양도 적당하고 생리통도 별로 없어요~!!

러브는 꾸준히 마셔줘야 효과가 나타나죠!
또한 6개월 정도 꾸준히 마시면 머리카락도 새로 나요!!

전 정말 신기한 경험을 했었죠

다음에 또 여유가 되면 10개월치 구매해서 먹고 싶어요

러브를 안 마실 때는 등드름 아시죠?
등드름이 장난 없는데 러브 마시는 순간 등이 깨끗해져요

오랫동안 먹어본 결과 ~ 후기는 수도 없이 많이 써봤지만
늘 쓸 때마다 새롭네요

러브와 함께하면 건강은 물론 몸속도 이뻐진답니다 :)

- li****

#유기농슈퍼푸드 , #N년차러브 , #아침식사대용 , #생리불순개선 , #생리통완화

변비나 과민성이신 분들께 강추드려요

먹은 지 이제 3-4개월째인데
생리통이나 생리불순도 지난달부터 거의 없어지고
원래 있던 생리 때 소화불량이 아직 완전히 없진 않지만
그래도 변비에 도움이 되니 이전보다 낫습니다.
꾸준히 먹고 더 좋아지면 좋겠어요.

- 네이버 스마트 스토어 구매자(pass****)

#유기농슈퍼푸드 , #아침식사대용 , #생리불순개선 , #배변활동개선 , #위건강고민

간헐적단식 끝판왕

기다리던 러브 공구!!
러브 공구 해 두니 마음도 편해지고
가족, 주변 사람들한테
러브 강력추천!!!
다른 선식이나 생식을 접하고 있는 분들은
99% 관심을 갖더라고요

생리 때마다 배가 뭉치던 언니도
러브 마시고 생리 때 배가 부드럽다며 너무 좋아하고
9살 조카도 가공 식품을 접하면
한 번씩 눈 주변이랑 두드러기 올라오던 게
러브 마시면서 증상이 없어졌다고
신기해 해요.

- jj****4

#유기농슈퍼푸드 , #아침식사대용 , #생리불순개선 , #면역력강화

러브.. 따뜻한 그리고 감사한 최고의 영양식

러브라는 단어는 들으면 우선 너무 행복해집니다.
제 삶은 러브를 만나기 전과 후로 나뉜다고 할 정도로
러브를 만나고 나서의 저의 삶은 참 많은 게 바뀌었거든요.

러브를 먹고 우선 많이 약해져 있던 제 몸이 건강을 찾았고
그렇게 되니 가족에게 더 신경 쓸 수 있게 되고
자연스레 주변에 추천을 하게 되어
이제는 친정식구들까지 모두 다 같이 먹고 있는 러브예요.

첨에 부모님들은 사실 삼 시 세끼 잘 먹는게 보약이다 라는 말로
밥만 잘 챙겨먹으면 된다 하셨는데
변화된 저를 보시고 궁금해하시고 결국은 지금은 누구보다
아침에 일어나서 러브 먼저 챙겨드시는 분들이 되셨답니다.

저도 시중에 좋다는 쉐이크 유기농가루 등등 많이 먹어봤지만
저의 몸의 변화를 확연하게 이렇게 일어나게 해준 건
러브 뿐이였어요.

요즘에 참 감사한 건 가끔 육아하고 일하고 바빠서
끼니를 제대로 때우지 못할 때 예전 같았으면 이거저거
군것질 주워먹었을텐데 이젠 정말 진짜 영양인 러브가 있으니
러브 한 포 딱 타놓고 30분 지나 먹으면
그 어떤 식사보다 훌륭하고 몸에 포만감과 소화도 잘되니
정말 감사하지요..

생리불순, 난임, 탈모, 소화불량. 역류성식도염 등등
총체적 난국이였던 제게 정말 이제는 누구보다 건강한 아이 엄마로
살 수 있게 해준 러브에 감사함을 느끼며
아침마다 러브 먹을 때 감사를 느낀답니다.

이번 공구에서 64주 세트 5개를 샀어요.
물론 적은 돈은 아니지만 충분한 가치가 있다고 생각하고
무엇보다 건강을 챙기는 게 먼저라고 생각하기에 쓴 지출입니다.

러브 영원히 판매해주세요! 러브는 정말 사랑입니다..^^

- kej****

#생리불순개선 , #군것질끊기 , #탈모완화 , #임신출산 , #유기농슈퍼푸드

22년부터 꾸준히 먹어온 러브

22년 5월부터 러브를 먹고 제 몸에 많은 변화가 왔어요

병원에서 정확한 병명으로 나오지는 않지만
항상 피곤하고 멍하고 고안압증으로 눈통증,
심한 생리 전 증후군, 다낭성 난소 의심, 자궁근종,
불규칙한 생리, 만성자궁경부염 등

러브와 러브 외 제품으로 안압은 정상으로 추적검사만 하자고 병원에서 얘기하고
다낭성이 의심된다 하였지만 괜찮다 해요

3달에 한 번씩 하는 생리도 1달에 1번씩 규칙적으로 하며
제일 좋은 건 생리하는지도 모르게 생리하는 거

여성분들은 생리할 때쯤 두통, 변비, 질염, 아랫배 묵직함, 심한 감정기복 등을 겪는데
러브 먹고 생리 전증후군 증상들 중 많은 것들이 사라졌어요
특히 심한 짜증, 감정기복, 변비, 질염, 턱뾰루지 싹 사라졌어요

현재는 배란기에 평소 잘 안 땡기던 과자나 단것들이 마구 먹고 싶지만
그때 러브와 러브 외 제품들을 먹어주고 있어요

여성질환 외에도 많은 것들이 좋아졌지만
특히 에스트로겐 우세증으로 인한 것들이
제일 효과를 많이 보았어요

여성질환으로 힘드신 분들 러브 드시고 건강하길 바래요

- mads********

#유기농슈퍼푸드 , #생리불순개선 , #여성질환 , #다낭성난소증후군 , #N년차러브

러브는 사랑입니다^^

러브를 접한 지 2년이 안되지만
그 효과만큼은 확실히 알고 있어요.

이번에 날짜 계산을 잘 못해서
일주일정도 틈이 생겼었는데 왜 이렇게 불안하던지요.

제발 생리불순, 생리통 있으신 분들 드셔보세요~

새해엔 더더 건강해질게요
에너지스쿱 늘 감사해요^^

- youn****

#유기농슈퍼푸드 , #생리통완화 , #생리불순개선 , #아침식사대용

내 몸에 꼭 필요한 러브

러브는 일단 피부부터 내 자궁의 건강까지
어느 것 하나 책임져주지 않는 곳이 없지요

러브 마시면 내가 언제 배란일이고
언제 생리하는지 제 스스로
알 수 있을 정도로 정확해진답니다

- luv_2013****

#유기농슈퍼푸드 , #아침식사대용 , #생리불순개선 , #자궁질환

내 몸을 위한 가치 있는 소비

제가 다낭성 난소증후군으로 고생하던 찰나에
엄마는 자궁내막암 3기라는 말을 듣고
세상이 무너져내리다 못해
그냥 전부 다 포기하고 싶었어요

여느 대학생과 다름없이 쇼핑하고
외식하는데 쓰는 소비습관을 가지고 있었는데
살면서 처음으로 내 몸을 위해서 돈을 써봤어요..

가장 값진 소비였다 해도 과언이 아닌 게
매일 변비를 달고 살았는데 진짜 거짓말처럼
러브를 마시면 화장실에 가고
몸에 활기를 불어넣는 기분이랄까요

커피도 몸에 안 맞아서 잘 못 먹는데
남들 아아 마실 때 저는 러브 마셔요..

러브랑 브록온이랑 엄마랑 함께 시작한 지
6개월가량 된 것 같은데
생리주기도 안정화되고
엄마는 일주일 전 항암치료가 끝났는데
경과 너무 좋고 깨끗하대요..

나와서 엄마랑 펑펑 울었어요
그냥 감사할 따름이에요

- 인스타그램 후기 작성자

#유기농슈퍼푸드 , #항암식단 , #여성질환 , #다낭성난소증후군 , #생리불순개선

최고의 식사

드디어 최다 구성 두 개 구매했어요.
그래도 금방 먹을 거 같아요

아이 키우면서 활력도 높아지고
러브는 식사를 잘 챙겨 먹지 못하는
제게 최고의 영양식이 되어주었어요.

이젠 자궁이 약했던 저는
정상 자궁으로 돌아와
근종도 자라지 않고

생리 주기도 오히려 늘어나는
기적을 맛보았답니다.

- samantha_k****

#유기농슈퍼푸드 , #아침식사대용 , #생리불순개선 , #자궁질환

다낭성으로 고생한 10년

다낭성으로 10년을 고생하며
한의원 산부인과 못해 본 게 없어요

남들은 월경 안 해서 부럽다지만
전 정말 규칙적으로 월경하는 친구들이
정말 어찌나 부럽던지..

여자라면 당연히 해야 하는 월경을
전 부러워하고 있으니..
울고 또 우는 나날이 많았어요

그러다 인터넷 검색을 하고 인스타를 하게 되어
러브를 알게 되었고
“그래 머 이것도 똑같겠지 뭐”
하면서 그냥 먹어봤어요..

그런데 신기하게 한 달째에 바로 생리가 터지고,,
화장실을 아침마다 기상하면 바로 가고,
점점 제 면역이 좋아지며 피부 또한
좋아지는 게 눈에 보이니
너무 신기하고 감격이었어요.

지금은 러브와 함께 한 지 몇 년째인지..
늘 감사해요

- ofzz.***

#유기농슈퍼푸드 , #다낭성난소증후군 , #생리불순개선 , #면역력강화 , #N년차러브

조금 더 빨리 먹지 않은 게 후회돼요

음.. 우연한 건강검진으로
담석이 있음을 발견하고
불편한 증상이 있어서 담낭 제거를 했어요.

별거 아니다 생각했는데,
몸이 예전 같지 않더라고요.

음식물에 예민하게 반응해서
소화도 불편하고, 피부도 뒤집히고..
잘 먹던 향신 채류와 커피도
한두 입만 해도 어지럽고 울렁거리면서
앉아있기도 힘든..

괜찮아지겠지 하고 간과했는데,
어느새 만성이 되어갔고
정상 컨디션이 되지 않더라고요.
약도 건강식품도 좋다는 거 다 먹었는데도요..

생활 자체가 힘드니 이것저것 계속 찾아보다가
건강한 자연이 주는 식품이
가장 좋다는 결론에 이르렀고
유기농을 찾게 되었죠.

그러던 중 에너지스쿱을 알게 되어서
이것저것 챙겨 먹으며 조금은 나아졌어요.

그러다가 생리불순이 점점 심해져서
도저히 안 되겠다 싶어 러브 8주 치를 시켰어요.

러브가 오기 전에 2주일간
코로나도 심하게 겪고
최악의 몸상태에서 러브를 먹게 되었죠.
제 입맛엔 너무 맛있었고,
그 덕에 매일 챙겨 먹었고요.

어느 날 갑자기 생리가 시작되더라고요.
주기를 보니 30일이었어요!
러브 마신 지 26일 만에
제대로 된 주기로 시작하게 되었어요.
2년 만에요.
게다가 2일 차에는 심하던 생리통마저
진짜 거짓 없이 하나도 없었어요.
너무 신기했어요.

이게 눈으로만 봐왔던
그 많은 러브 후기들의 내용이었던 건가 싶고,
진작 시도하지 않았던 게 후회되었네요.!

- __yo*********

#장건강고민 , #피부고민 , #만성염증완화 , #두통불면증 , #생리불순개선

온몸을 건강하게 해주는 러브

러브는 일단 피부부터
내 자궁의 건강까지
어느 것 하나
책임져주지 않는 곳이 없지요

러브 마시면 내가 언제 배란일이고
언제 생리하는지
제 스스로 알 수 있을 정도로
정확해진답니다

- luv_2013****

#유기농슈퍼푸드 , #생리불순개선 , #면역력강화 , #자궁질환

결혼 6년 만에 만난 아가

러브랑 함께하면서
만성변비라 화장실 가는 게
너무 힘들었는데
편안히 갈 수 있게 되었고

무엇보다도 가장 좋은 건
결혼 6년 만에
예쁜 아기도 만나게 되었고

마법 주기, 혈 모두 좋아져서
여자로서 정말 기분 좋아요

- aim**********

#난임 , #임신출산 , #임산부필수템 , #장건강고민 , #생리불순개선

러브 너무너무 사랑해요

드디어 러브 최다 구성 두 개 구매했어요.
그래도 금방 먹을 거 같아요

아이 키우면서 활력도 높아지고
러브는 식사를 잘 챙겨 먹지 못하는 제게
최고의 영양식이 되어주었어요.

이젠 자궁이 약했던 저는
정상 자궁으로 돌아와
근종도 자라지 않고
생리 주기도 오히려 늘어나는
기적을 맛보았답니다.

- samantha_k****

#유기농슈퍼푸드 , #생리불순개선 , #자궁질환 , #면역력강화

진짜 영양의 힘

저는 12년 차 퍼스널트레이너 입니다.
제 몸과 여러 사람들의 다이어트를
오랫동안 케어 해오며 수많은 시행착오를 겪었습니다.

겉으로 보이는 근육의 선명도가 높아지는 만큼
건강, 삶의 만족도 수치는 낮아지는
다이어트를 계속해왔습니다.
신우신염, 한선염, 만성 위염, 편두통,
과민성 대장증후군, 불규칙한 생리주기, 생리통 악화
왜 건강을 잃어야 몸을 얻을 수 있을까?
이유는 식단이었습니다.

전자레인지에 데워 먹는 닭가슴살, 햇반,
식사 대용 보충제등 냉동 또는 가공식품
이것이 수 년간 지속해온 식사였고
알 수 없는 통증과 염증으로 병치레를 하는
원인이었다는 것을 깨닫게 되었습니다.

잘못된 영양 섭취로 인해 일상생활이
어려울 정도로 컨디션이 떨어지고 있음에도 불구하고
그저 내일 더 체중을 떨어뜨리기 위해 회원님들께
"닭가슴살과 고구마, 채소, 저염식 위주로 식사하세요!"라고
말하는 저를 포함한 트레이너들을 보며 죄책감을 느꼈습니다.

식품의 질이 생각보다 더 중요하다는 것을
절실하게 느끼고 서치를 하던 중
4년 전, 정말 우연히 트윗 송님을 알게 되었습니다.
제가 알던 다이어트 방식(저염식, 저지방)과
완전 정반대였고 솔직히 믿기 어려웠지만..
제가 겪었던 모든 아픔을 트윗 송님도 겪었고
이겨낸 것을 믿고 서서히 바꿔나갔습니다.

저는 정말 건강해졌습니다.
처음 시작은 러브였지만
에너지스쿱의 제품들 모두 챙겨 먹고
씨앗 식용유, 설탕 모두 끊고
주방기기 올스텐으로 바꾸며
열심히 개선해온지 4년
올해 건강검진에서 모든 것이
최상으로 나오게 되었습니다.

그렇게 트윗 송님은
저의 구원자이자 롤모델이 되었습니다.
하지만 회원님, 가족들에게 아무리 얘기를 해도
가지고 있는 고정관념을 깨긴 어렵더라고요.

저는 10년 넘게 트레이너의 마침표를 찍고
영양의학 대학원 진학 준비를 하고 있습니다.
트윗 송님이 한 사람의 인생 방향을 올바르게 바꿔주셨어요!
정말 감사합니다.
저도 꼭 사람을 살리는 참된 영양을 공부하고 알리는
선한 영향력을 끼치는 사람이 될게요!
러브는 평생 먹을 거예요

- h*****28

#유기농슈퍼푸드 , #아침식사대용 , #생리불순개선 , #나를위한건강투자 , #진짜건강맛집

기다리던 러브!

기다리던 러브! 드디어 도착해서
신선한 러브를 먹습니다 ㅎㅎ

러브를 꾸준히 먹은 지는 거의 1년이 되어가고,
각종 에너지스쿱 영양제들 또한 함께합니다.

워낙 알러지에 몸이 예민하고
(새집증후군, 음식알러지, 염증반응 심화)
등으로 많이 고생하고, 특히 유난히 심했던
변비, 생리 불규칙 + 몸무게 증가는
아주 큰 스트레스로 다가왔습니다.

피부트러블도 심해지고,
감정적으로도 불편해지고,
뭘 먹어도 속이 편하지 않았고,
변비는 지속되고,
생리주기도 너무 왔다갔다 하였으며,
많은 고생을 반복했습니다ㅜㅜ

그러다가 에너지스쿱을 만나게 되었고,
모든 부분에서 아주 많은 개선을 통해
그 이상의 행복을 얻은 듯 합니다.

러브를 먹으면서 느낀 건 운동이든, 공부든.
모든 분야에서와 마찬가지로 노력 한 만큼,
투자한 만큼 쌓인다는 걸 많이
최근 들어 많이 느낍니다.

하루하루가 쌓여 확실히
작년과 다르게 건강해지고,
그 덕에 운동을 꾸준히 하여 근력을 쌓아가고
러브를 통해 많은 감량을 이뤄내고,
가벼워짐에 참 설명이
어려울 정도로 벅참을 느낍니다.

특히 이번에 코로나 감염에서 러브 만으로도
많은 개선을 느껴( 특히 열 날때 먹었을때
손발에 땀이 쫙나면서 체온이 하루 안에
정상으로 돌아왔습니다- 이날 러브 3끼 )
어렵지 않게 코로나를 이겨나갔고,
후에도 꾸준히 영양제들과 함께 관리중입니다. ㅎㅎ
1주일만에 증상은 거의 다 사라짐)

분명 중간중간 밀가루의 유혹,
당과 짠 정제탄수화물로 만들어진 음식에 대한
유혹이 올라오기도 합니다.

하지만 그래도 다시 포기하지 말고
꾸준히 해나가다 보면 확실히 가벼워지고
달라진 몸을 만난다고 확신합니다.
(하루에 간헐적 단식 12시간 이상,
이후 무조건 첫끼 러브, 만약 헤비한 음식을 먹었다면
다음날 러브 2끼로 비워주기) 등 자기만의 룰을 정해서
꾸준히 해나간다면 그것만으로
충분히 잘 하게 된다는걸 느낄껍니다. (경험상 ㅎㅎ)

러브를 만난것에 정말 감사하고,
오늘 저녁도 러브 한잔하면서
다른 모든 이들에게 겟헬씨위드미 마음이 닿기를 ㅎㅎ
바라며 글 남깁니다. 쏭님 항상 감사드려요!

지금처럼 꾸준히 러브와 좋은 음식
믿고 먹어볼께요 :) 몸조리 잘하세용 ㅎㅎ

- wjd*****

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