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#자연의식사
생리 주기가 맞기 시작했어요
프라이멀 뉴트라 먹고
생리 주기가 딱 맞은 적은 처음이에요
어플 시작 날짜에
한 번도 제대로 시작한 적 없었는데
이 제품 먹기 시작하고
날짜에 맞춰 생리하니까
너무 신기하더라구요
그리고 안 먹으니까 또 안 맞아서
바로 5+1 시켜서 먹고
오늘 날짜에 맞게 생리 터졌어요
아침에 일어날 때 피곤함도 확실히 덜 하고
몸이 편안한 느낌도 많이 들어서
꾸준히 먹어야 할 것 같아요 좋습니다
- tls**********
#유기농라이프 , #자연의식사 , #음식이약이되게하라 , #유기농슈퍼푸드
빈혈에 도움 받고 싶어요
빈혈 수치가 어릴 때부터 낮아서
철분제도 먹어보고 철분 주사도 맞아봤지만
그때만 살짝 높아지고
꾸준히 먹어야 하는데
부작용이 걱정돼서 따로 못 챙겼는데
프라이멀 뉴트라로 빈혈 챙겨보려고요!
1년 정도 먹고 피검사 해볼 예정인데 기대됩니다.
1년 치라고 생각하고 2세트 쟁였는데
1일 6~8개씩 먹고 생리 때는 더 먹고 해서
금방 먹을 거 같아요~
- onl*****
#빈혈 , #음식이약이되게하라 , #자연의식사
에너지스쿱은 믿고 구매해요
공동구매로 처음 구매한 프라이멀 뉴트라
러브만으로도 좋지만
같이 먹으니 영양이 꽉꽉 채워지는 느낌
평소에는 음식으로 섭취가 어려운데
깨끗하고 영양은 그대로 몸에 채워줄 수 있어서 좋아요
갑상선 기능 저하는 아직 아니지만
수치가 조금씩 떨어져 걱정이었는데
딱! 맞게 공구로 구매하고
또 갑상선에 부족한 영영소도 딱 맞게 들어가 있어서
그냥 믿고 바로 주문했어요
좀 더 꾸준히 먹고 자세한 리뷰 쓸게요!
- smi******
#동물성필수영양 , #최고의식사 , #음식이약이되게하라 , #갑상선건강 , #자연의식사
채식 위주 식단에 영양 보충해주니 좋아요
아이들과 저 매일 잘 먹고 있습니다.
챙겨 먹는 게 많아서
무엇이 건강상 효과를 나타내는지는 모르겠으나,
일단 좋은 건 알겠습니다.
저희 아이들 잘 안 아파요.
잠도 많이 자고, 건강하게 먹이는데,
러브와 프라이멀뉴트라까지 챙겨 주니
건강관리에 새는 구멍은 없는지
매번 공부하고 생각합니다.
저는 채식이 제 입맛에 맞아서
식사에 야채 비율이 높고
고기는 의식적으로 챙겨 먹는데,
프라이멀뉴트라가
고기의 영양을 좀 보충해 주는 것 같아 좋습니다.
- fre*****
빈혈이 심해서 먹고 있어요
철분 부족 빈혈이 심하다는 건강 검진 결과가 나왔어요.
에너지스쿱의 상담원님과 문의를 해보니
쏭님의 건강피드를 참조해 주시며
철분 부족보다는 철분 활용이 부족할 수 있다고
철분 활용을 도와주는 구리가 많이 들어있는
프라이멀 뉴트라를 추천해 주시더라구요.
빈혈에 좋다고 해서
안 그래도 함께 챙겨 먹어보고 싶던 거기도 하고,
정말 소 내장을 동결 건조한 “식품” 인지라
권장량의 2배인 10개씩 먹어보고 있어요.
2배로 먹은 게 효과가 있나 봐요.
건강검진에서 철분 수치가 7.5가 나왔다고
너무 낮은 수치라고 병원 오라고 해서
철분 액기스같은 링거 맞았어요.
(찾아보니 7 정도면 수혈을 받아야 하는 정도래요.
여자 정상은 12인데 몇 년 전에도 8정도 수치가 나와서
꽤 오래 철분제 먹었는데
소화도 불편하고 오래 먹어도 큰 차도가 없었거든요.)
일주일 뒤에 병원 예약을 또 하고,
철분제 대신 프라이멀 뉴트라를 하루에 10알씩 먹고,
1일 2러브를 해보았어요.
약이 아니라 음식 자체니까
넘치면 몸 밖으로 나오겠지 싶기도 해서 열심히 먹었고,
그 사이에 생리도 했는데 양이 꽤 많더라구요.
사실 자궁 상태를 봤을 때
생리 양이 많을 거라는 의사쌤의 말씀이 있었는데,
양이 적으면 적었지 많은 편은 아니었거든요.
친구한테 얘기했더니 원래 많이 나올 상태인데,
영양이 부족해서 못 나오다가
영양이 채워져서 되레 양이 많이 나온 게 아닐까?
라는 추측도 해보더라구요.
하여튼 일주일 뒤 병원에 다시 가서
이번엔 생리 양도 많았다고 하니,
주기마다 철분 수치가 달라지니
검사 한 번 더 해보자 하더라구요.
다행히 7.5 > 8.5 로 조금 회복되었어요.
병원에서 맞은 주사도 있었겠지만,
철분제 대신 열심히 먹은
프라이멀뉴트라 덕도 있지 않았을까 해요.
사실 빈혈은 수치는 낮다는데
제가 크게 느껴지는 건 아니었어서 잘 모르겠지만,
프라이멀 뉴트라 10알씩 챙겨 먹고
좀 더 든든한 느낌이 생기긴 했었거든요.
이게 좀 더 기운이 생겼다고 해야 하는 걸까요..?
비장도 빈혈에 도움이 된다고 해서 같이 먹어보고 싶은데
재입고가 빨리 떴으면 좋겠네요.
하여튼 또 더 열심히 먹어보고, 좋은 결과 또 전해볼게요.
철분 부족형 빈혈인 분들은 참고해보셔요~
(장기 내 출혈로 인한 빈혈같은건
또 다른 문제이니 잘 알아보시구요.)
열심히 먹다 보니 빨리 닳아졌네요.
병이 비어가는 만큼
내 건강은 채워진다고 생각하니 빈 병을 보며 뿌듯해요.
느낌으로 느껴지는 건
러브랑 같이 아침에 먹으면 한결 더 든든해요.
든든하다 보니 간식 생각이 주는 건 자연스러운 흐름이구요.
- llb****
#동물성필수영양 , #빈혈 , #음식이약이되게하라 , #푸드시너지 , #자연의식사
아들 아토피에 도움 받고 있어요
아들이 이거랑 러브 챙겨 먹고
아토피가 많이 좋아졌어요
저도 갑상선 기능 저하에 도움 되려고
꾸준히 먹어 보려구요
- sys****
#천연종합비타민 , #음식이약이되게하라 , #아이영양제 , #온가족영양제 , #자연의식사