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#N년차러브
눈뜨면 러브 마실생각에 설레요 ^^
러브를 알게 된 지 10년이 다 되어 가지만 그동안 띄엄띄엄 먹었었어요
최근에 러브미챌린지를 시작하면서 몇 달 동안 꾸준히 섭취하고 있어요^^
챌린지 첫 한 달 동안 운동도 안 하고 식단조절도 많이 바뀌지 않았고
그저 아침 공복에 러브 한잔(스쿱영양제들과 함께)만 마셨을 뿐인데 2킬로가 빠졌어요
좋은 영양이 골고루 흡수만 잘되도 건강해진다는 걸 몸으로 느끼고 있어요
1일 1 러브챌린지도 계속 이어가고 있어요
덕분에 아침마다 규칙적으로 화장실도 가고 뾰루지 못 본 지 오래된 거 같아요^^
하루하루가 에너지가 넘쳐요 평소보다 덜 피곤하고 새벽마다 깨는 횟수도 줄어들고 있어요
바이오리듬이 제자리를 찾아가는 느낌!
눈뜨면 러브 마실생각에 설레기도 한답니다^^
- cra******
지인분은 당화혈색소가 7년 만에 정상으로 돌아왔다고 하셨어요.
러브를 코로나 전부터 먹기 시작했으니깐요....
몇 년 째인지 모르겠네요 ㅋ
같이 먹는 지인분은 당화혈색소가 7년 만에 정상으로 돌아왔다고 하셨어요
첫끼는 무조건 세포밥이라 생각하고 러브로 시작합니다
- pin*****
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